Dacă ți-ai făcut prietenă de la 17-18 ani, poți să te lași de fotbal, de sport în general!
Sunt cei care nu fac sex înainte de meci. Sunt cei care fac sex înainte de meci, și sunt cei care mint că fac, că să-i facă pe alții să facă și să piardă avantajul fizic.
În țările din Estul Europei, cantonamentele și abstinența obligatorie, erau regulă. Am crescut pe sistemul asta. La Petrolul, la Steaua, la Vaslui am prins cantonamente la greu. Acasă, că majoritatea, eram mai mult în vizită. Majorității ni se părea logic și normal. Iubeam fotbalul, doream să fim buni, așa că trebuia să respectăm programul de la echipă . Personal îmi plăcea programul asta, pentru că fotbalul era prioritatea mea #1 în viață și destul de rapid am început să simt progresul fizic, datorat stagiilor lungi de pregătire.
În Liga 1, erau echipe care stăteau 5 zile din 7 în cantonament, mai ales când jucau împotriva Stelei sau a lui Dinamo. Idea era să te odihnești bine, să te refaci după antrenamente și să acumulezi energie, ca la ora meciului să explodezi.
Fiind în cantonament cu 2 și 3 zile înainte de meci, nu aveai cum să faci sex, decât dacă săreai pe geam sau dacă te aflai la hotel, în deplasare , și o chemai pe fată, la alt etaj, dar nu dăm din casă, că nu e frumos.
Sunt multe întâmplări, însă n-am văzut pe nimeni care să fie vână maximă, după un sex înainte de meci.
Cine spune că se simte mai bine, minte, chiar și cei din vest!
Cei din vest merg pe altă idee. Acolo cluburile chiar te tratatează ca pe un profesionist, și e treaba ta să vii la antrenament și la meci, în cea mai bună formă. Nu te controlează nimeni, nu-ți impune nimeni restricții. Bine, mai sunt și excepții, dar nu vorbim despre ele.
În vest, dacă nu vii în formă la antrenament, de câteva ori, pierzi echipa și pierzi și contractul.
La lot schimbăm impresii cu colegii camerunezi. Îmi spunea unul: Eu fac sex cu soția în fiecare dimineață, și chiar și în dimineață meciului. “ Treaba asta îl relaxa.
În Anglia, când joci acasă, te cheamă la stadion la masă de prânz, deci ai timp de sexul de dimineață. Ajungi la 12:00 la stadion, mănânci cu colegii, te odihnești câteva ore, apoi te pregătești de joc.
Acum, când ești obișnuit să faci sex în fiecare zi, nu simți o cădere energetică, dar nici nu ai cum să progresezi masiv, pentru că nu ai de unde.
În vest, nivelul de pregătire este ridicat, pretențiile sunt mari, concurența este mare și fiecare știe cum să se recupereze ca să rămână în echipă. Dacă într- o zi ești obosit, nu ești nebun să te dai peste cap, stai și-ți revi. Fiind liber ai timp de întâlniri amoroase, vrăjeală și sex, oricând, în ziua următoare,în altă zi.
În plus toți jucătorii au stil de viață asemănător, și atunci nu se simte decalajul fizic dintre ei, la antrenament. Nu e că unul a făcut sex într-o seară sau dimineață și restul echipei nu. Toți sunt la fel, toți sunt echilibrați, știu cât pot să consume într-o partida de sex, așa încât să fie bine la antrenament, și atunci, un sunt decalaje fizice între ei. Majoritatea fac sex pentru ei, nu pentru ele, dacă vor să-și păstreze contractele. Dacă unul se dă peste cap de prea multe ori, pierde echipa, simplu.
Sistemul se bazează pe conștientizarea jucătorului, a importanței menținerii formei fizice. Automat vezi ce mai poți, când ajungi acasă.
Când ești liber, nu mai ai căderi fizice, pentru că te echilibrezi
Dacă vrei să-ți păstrezi contractul și locul în echipa, faci sex pentru tine, nu pentru ea.
Chiar și așa, sexul înainte de meci, e de evitat. Adică, trebuie să stai cuminte, câteva zile înante de meci, dacă vrei să ai vitalitate mare în teren.
Fiziologic , energetic, nu ai beneficii dacă faci sex înainte de meci. Și cu cât te abții mai mult, cu atât poți să dezvolți mai multă energie pe teren, pentru că produci mai mult testosteron, care îți rămâne în corp, nu-l pierzi.
Nu degeaba, sportivii olimpici, din vest și est, și azi stau în cantonamente înaintea marilor confruntări. Acolo unde milimetrii contează, unde câteva sute de game ridicate fac diferența între aur și argint, cine vrea să câștige, nu-și permite nimeni să facă sex, înainte de concurs.Adică, nu am auzit că un sprinter face sex înainte de cursa de 100m sau un halterofil și-o trage cu una, înainte să ridice sute de kilograme, în concurs, știind că diferența o va face 1kg sau o repetare.
Când, însă, ești ținut în cantonament mai multe zile la rând, săptămânal, în ziua aia liberă, majoritatea se dă peste cap, pentru că știe că nu mai prinde alta, prea curând și de aici și căderea energetică mare, după o zi de pauză.
Și tocmai căderea asta energetică îi sperie pe antrenori, și ani la rând au refuzat să responsabilizeze jucătorii și să ne lase liberi. Toți aveau teamă că jucătorii să nu-și piardă forță fizică în față adversarilor. Nimeni nu îndrăznea să facă primul pas, pentru că în cazul în care pierdea meciuri, era demis.
Aveam și colegi teribiliști la echipa. Un oltean, nu dau nume, îmi spunea, că el după o noapte de sex s-a simțit bine pe teren, a dat și gol. Până la urmă, era o vrăjeală, pentru că golul îl dăduse din față porții, fără vreun mare efort, iar în repriză a 2-a nu prea mai putea să alerge, dar pentru el treaba asta nu mai conta, pentru că dăduse gol. :))
Deci nu e un exemplu bun, în sensul ăsta.
Nu ai cum să progresezi, dacă îți elimini hormonii, care sunt energia ta vitală. Indiferent cum crezi că te simți, nu poți progresa, pentru că nu mai ai în corp, aceeași cantitate de materie prima pentru producerea de energie. Până se reface, trec niște ore, zile.
Biochimistul nostru, avea o vorba: “Bă, dacă zici că sexul nu îți afectează performanță, măsoară-ți detenta înainte să ți-o pui cu gagică, și masoar- o din nou, după o ora de sex, și dacă sări la fel de mult, eșți șmecher! Dar n-o să se întâmple asta, fii liniștit.”
În plus, fizic te simți mai moale și asta nu e doar o senzație. Dacă vrei să faci performanță, nu ai treaba cu femeile și ejacularea, înainte de meci.
Mai ales juniorii, pustii de 17-18 ani, care sunt în creștere; pot să bag mâna în foc, dacă ți-ai făcut prietenă la vârstă asta, și ai o viață sexuală că a unui om normal, nu mai ajungi fotbalist! Creșterea și progresul tău s-au oprit.
Un sportiv nu poate să aibă o viață sexuală că a unui om normal. Pentru că el trebuie să producă testosterone, că să se reface fizic și să aibă energie pentru antrenamente. Iar la antrenamente are dueluri zilnice. Un om obișnuit, poate să facă sex o noapte întreagă și să meargă la birou, și totul să fie bine pentru el.
Am întâlnit generații de sportivi, am avut colegi forțe talentați care s-au pierdut imediat după juniorat, pentru că au început viață sexuală prea devreme.
Ori una, ori altă, cale de mijloc nu este!
Trebuie să știi ce vrei, și să alegi.
