Ionuț Radu a vorbit despre viața în izolare. Cum se menține în formă portarul român
Ionuț Radu se află în această perioadă în Italia, la Parma. În ciuda faptului că Europa este greu încercată în această perioadă de pandemia de coronavirus, portarul român este optimist că lucrurile vor reveni la normal foarte curând.
„Sunt în Italia, stau în casă, cum sper că face toată lumea!
Din păcate s-a creat o anumită monotonie și nu doar pentru mine, bănuiesc ca pentru toată lumea. Totuși, încerc să îmi ocup timpul într-un mod cât mai constructiv, atât pe plan fizic cât și pe plan psihic. Pentru condiția fizica respect cu strictețe programul zilnic de exerciții dat de club. Iar pe plan psihic, îmi antrenez mintea cu tot felul de probleme logice. Când nu fac asta, ma uit la seriale sau filme.
Ne ajută, dar într-o anumită măsură. Ne-au oferit un program de lucru bine structurat și suplimente alimentare. Cât despre mesele zilnice, personal nu am întâmpinat probleme. Sunt obșinuit să mănânc acasă, iar clubul ne-a precizat cele mai bune restaurante care livrează la domiciliu.
În primul rând, respect exercițiile date de club pentru a-mi păstra masa musculară și condiția fizică. În al doilea rând, încerc sa îmi mențin stilul de viața sănătos și sa îmi respect programul alimentar pe care îl aveam pe perioada antrenamentelor”, a spus Ionuț Radu, potrivit Gazetei Sporturilor.
Portarul Parmei abia așteptă să revină pe teren
Întrebat care va fi primul lucru pe care îl va face când ne vom întoarce la viața normală, Radu a spus că „pentru mine normalitate înseamnă fotbal, deci cu siguranță voi fi pe teren”, a mai spus Radu.
„Începutul acestui an a fost un șoc pentru toată lumea, iar prioritățile noastre de altădată au trecut pe plan secund. Sunt încrezător în capacitatea oamenilor de a se adapta condițiilor și aștept cu nerăbdare sa trecem cu bine peste această perioadă dificilă” – Ionuț Radu.
